Присед на видео: повторы, глубина и скорость штанги
Поставьте телефон на уровне таза, спереди под углом около 45°, чтобы всё тело и штанга были в кадре. Снимайте подход от съёма штанги до её возврата на стойки.
Загрузить в App Store
Линия глубины
Пунктирная линия проходит на уровне верха колена в нижней точке повтора. Она загорается, когда складка бедра опускается ниже, а точка под каждым повтором показывает, произошло ли это.
Углы коленей и таза
При съёмке сбоку скелет показывает углы колена и таза со стороны камеры. Разгибание за прямое положение отображается как угол более 180°.
Скорость штанги
Средняя скорость концентрической фазы каждого повтора в метрах в секунду показана над ним на шкале времени.
Подсчёт
Паузы, выход со штангой и возврат на стойки не останавливают запись. Перед сохранением можно исправить количество повторов.