# Deadlift : répétitions, verrouillage, vitesse

Filmez votre deadlift sur iPhone. La ligne passant par les chevilles s’allume quand les genoux et les hanches sont verrouillés

À hauteur de genou, pile de profil, sans que les disques cachent le corps

## Ligne de verrouillage

S’allume quand les genoux et les hanches sont verrouillés. Vérifiez vos épaules sur la vidéo

## Classique et sumo

Les deux positions sont comptées

## Vitesse de barre

Vitesse concentrique moyenne de chaque répétition

Download: https://apps.apple.com/fr/developer/id1842745808?pt=128177804&ct=ai_md&mt=8