# Kniebeuge: Wdh., Tiefe, Tempo

Film deine Kniebeuge mit dem iPhone. Die Tiefenlinie leuchtet, wenn deine Hüftfalte unter die Knieoberkante sinkt

Hüfthöhe, etwa 45° schräg von vorn, ganzer Körper und Hantel im Bild

## Tiefenlinie

Leuchtet, wenn deine Hüftfalte unter die Knieoberkante sinkt

## Knie- und Hüftwinkel

Von der Seite am zur Kamera gewandten Bein

## Hantelgeschwindigkeit

Mittlere konzentrische Geschwindigkeit bei jeder Wiederholung

Download: https://apps.apple.com/de/developer/id1842745808?pt=128177804&ct=ai_md&mt=8